BIOMECÁNICA DEL CICLISMO EN SIERRA NEVADA (GRANADA)
¿QUÉ ES UN ESTUDIO DE BIOMECÁNICA?
El estudio biomecánico se basa en el análisis de la posición del sujeto sobre la bicicleta para conseguir tres objetivos:
01 Prevención de lesiones
02 Eliminar molestias y mejora la posición
03 Mejora y optimización del rendimiento
¿Para quién es este servicio?
Nuestros estudios biomecánicos que actualmente hacemos en Sierra Nevada (Granada) están diseñados para adaptarse a ciclistas y triatletas de todas las edades y niveles, buscamos optimizar cada aspecto de tu rendimiento.
Nuestro compromiso es doble: mejorar significativamente tu comodidad y eficacia sobre la bicicleta, y ayudarte a alcanzar tus objetivos deportivos de manera segura y sostenida.
Enfocamos cada estudio con el objetivo de potenciar tu rendimiento mientras cuidamos de tu salud y trabajamos en la prevención de lesiones.
Transforma tu experiencia sobre la bicicleta con ajustes personalizados que te permitirán ir más rápido, más lejos y con mayor comodidad.
Inversión en tu Rendimiento
oferta
Una Bicicleta
200€
180€
- Recibirás
- Informe detallado de todo lo visto en los test que hagamos en camilla.
- Informe con las medidas de cada ajuste realizado en la bicicleta.
- Recomendaciones específicas y vídeos de ejercicios para trabajar en los próximos meses.
El pago se hace el día de la biomecánica.
OFERTA
Dos Bicicletas
380€
250€
- Recibirás
- Informe detallado de todo lo visto en los test que hagamos en camilla.
- Informe con las medidas de cada ajuste realizado en la bicicleta.
- Recomendaciones específicas y vídeos de ejercicios para trabajar en los próximos meses.
El pago se hace el día de la biomecánica.
Una Bicicleta
+ revisión en 2 meses
250€
- Recibirás
- Informe detallado de todo lo visto en los test que hagamos en camilla.
- Informe con las medidas de cada ajuste realizado en la bicicleta.
- Recomendaciones específicas y vídeos de ejercicios para trabajar en los próximos meses.
- Revisión a los dos meses con posible reajuste de la posición y revisión de medidas tomadas.
El pago se hace el día de la biomecánica.
Revisión antes de 2 Meses
120€
- Recibirás
- Revisión con posible reajuste de la posición y revisión de medidas tomadas.
El pago se hace el día de la biomecánica.
biomecánica online
100€
LO QUE DEBES SABER
- La bicicleta o las bicicletas sobre las que haremos el posicionamiento.
- Botas de ciclismo de cada bicicleta, en el caso de usar varias.
- Culotte de ciclismo corto a poder ser sin muchas cosas reflectantes. Las chicas deberán traer top interior deportivo que nos permita trabajar sin el maillot. Preferiblemente ropa no reflectante.
- Toalla pequeña
- En el estudio disponemos de potencias de distintas medidas y ángulos así como distintos tipos de sillines, por si dado el caso fuera necesario cambiar los que traes para optimizar la posición. Si en casa tienes algún material de este tipo, no vengas sin él.
- En posicionamiento de cabras, traer todo la tornillería y adaptadores que tengas del manillar. Si no traes toda la tornillería, no podemos hacer variaciones de posición en el manillar.
- Traer la bicicleta lo más limpia posible, sin suciedad ni exceso de grasa en los componentes.
- Si tienes tornillería con la rosca «pasada» u oxidada, no podremos atornillar o desatornillar en el estudio nada. Revisa que todos los elementos de la bici son modificables. Si tienes tornillos en mal estado, cambiarlos antes de venir al estudio.
- Si tienes las calas llenas de barro o ves que no vamos a poder desatornillarlas con facilidad, limpia bien de barro los tornillos antes de venir. Si las tienes muy desgastadas, trae calas nuevas y las colocamos en el estudio.Si estás lesionado o tienes dolores actualmente sobre la bici, no podremos hacer el estudio porque estaremos haciendo una biomecánica sobre una lesión. Te recomiendo normalizar previamente tu lesión, y después ya venir al estudio. Hacerte un estudio biomecánico no es pulsar un interruptor con el que se elimina una lesión. Una biomecánica es parte de un proceso. Si vienes con una lesión, saldrás del estudio con una mejor posición, pero seguirás con la lesión.
Si actualmente experimentas lesiones o dolores al montar tu bicicleta, NO es recomendable realizar un estudio.
La razón es simple: un estudio biomecánico realizado sobre una lesión podría no ser efectivo, ya que estaríamos evaluando y ajustando tu posición en un estado que no es tu norma fisiológica.
Te aconsejamos que primero recibas el tratamiento adecuado para normalizar tu molestia. Una vez que te encuentres en una situación más estable y libre de dolor, será el momento perfecto para venir al estudio. Entender que la biomecánica es parte de un proceso continuo es crucial; no es una solución instantánea para las lesiones, no eliminará una lesión preexistente.
Por lo tanto, te recomendamos gestionar y recuperarte completamente de cualquier lesión antes de tu cita para obtener los mejores resultados y el máximo beneficio de nuestro servicio.
Tu salud y bienestar son nuestra máxima prioridad, y estamos comprometidos a ofrecerte un servicio que no solo mejore tu rendimiento sobre la bici, sino que también garantice tu seguridad y comodidad en cada pedalada.
El estudio de biomecánica de ciclismo está en Sierra Nevada (Granada). Te damos la opción de hacerlo de manera online.
¿Te quieres formar en biomecánica?
Transforma tu Pasión en tu profesion: Únete a la Élite de la Biomecánica
Ven y descubre el arte de la biomecánica conmigo en un curso exclusivo que he diseñado para compartir mis más de diez años de experiencia en el campo. Este es tu momento para aprender directamente de la fuente del #metodojuanp.
